Полная версия программы для iPhone от Rally Health Inc..
Приложение для тренировки здоровья, которое поможет вам сделать небольшие шаги к большому улучшению здоровья. Это помогает выработать здоровые привычки, чтобы жить более здоровой жизнью.
Лучшая рекомендуемая альтернатива
Мы предлагаем различные услуги, которые помогут вам достичь ваших целей в области здоровья, включая программы по снижению веса, отказу от табака, профилактике диабета, лечению диабета и коучингу по здоровому образу жизни.
Как это работает?
Наши программы построены на основе подхода 5S:
1. Поставьте разумную цель
2. Делайте небольшие шаги к этой цели
3. Сохраняйте мотивацию, чтобы продолжать двигаться
4. Достигните своей цели
5. Поставьте новую цель
Чтобы сформировать у вас здоровую привычку, мы используем подход 5S:
1. Поставьте новую цель
Наши программы помогут вам выработать здоровые привычки, чтобы вести более здоровый образ жизни.
Наши услуги включают в себя:
- Онлайн-коучинг
- Коучинг по цифровому здоровью
- Потеря веса
- Отказ от табака
- Профилактика диабета
- Лечение диабета
- Оздоровительный коучинг
- Здоровое питание
- Упражнение
- Здоровая диета
- Спать
- Стресс-менеджмент
Подход 5S — это проверенный способ выработать здоровые привычки, чтобы вести более здоровый образ жизни.
