Rally Coach для iPhone

Полная версия программы для iPhone от Rally Health Inc..

Приложение для тренировки здоровья, которое поможет вам сделать небольшие шаги к большому улучшению здоровья. Это помогает выработать здоровые привычки, чтобы жить более здоровой жизнью.

Мы предлагаем различные услуги, которые помогут вам достичь ваших целей в области здоровья, включая программы по снижению веса, отказу от табака, профилактике диабета, лечению диабета и коучингу по здоровому образу жизни.

Как это работает?

Наши программы построены на основе подхода 5S:

1. Поставьте разумную цель

2. Делайте небольшие шаги к этой цели

3. Сохраняйте мотивацию, чтобы продолжать двигаться

4. Достигните своей цели

5. Поставьте новую цель

Чтобы сформировать у вас здоровую привычку, мы используем подход 5S:

1. Поставьте новую цель

Наши программы помогут вам выработать здоровые привычки, чтобы вести более здоровый образ жизни.

Наши услуги включают в себя:

• Онлайн-коучинг
• Коучинг по цифровому здоровью
• Потеря веса
• Отказ от табака
• Профилактика диабета
• Лечение диабета
• Оздоровительный коучинг
• Здоровое питание
• Упражнение
• Здоровая диета
• Спать
• Стресс-менеджмент

Подход 5S — это проверенный способ выработать здоровые привычки, чтобы вести более здоровый образ жизни.